sexta-feira, 30 de janeiro de 2009
quinta-feira, 29 de janeiro de 2009
Pós-A Favorita: Christine Fernandes abandona morenice
Para interpretar Rita em "A Favorita", antiga novela das oito das Globo, Christine Fernandes escureceu os cabelos pela primeira vez e apareceu na TV morena. Bem, mas agora que a novela acabou...
A atriz já retomou o antigo visual e está loiríssima novamente. Christine postou em seu blog uma foto atualizada, feita em Goiânia, onde está filmando seu novo trabalho - ainda não revelado.
- Minha nova cara é assim, conta a loira.
Fontes: Estrelando - Quem - OFuxico
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terça-feira, 13 de janeiro de 2009
Cupido no final de "A Favorita"

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terça-feira, 6 de janeiro de 2009
Christine Fernandes mostra corpo enxuto aos 40 anos na revista "Boa Forma" de janeiro


que chega às bancas na sexta-feira (9).



Altura: 1,70 m
Peso: 51 kg
Busto: 86 cm
Cintura: 65 cm
Quadris: 95 cm
O cardápio da atriz - Cozinha saudável
Ela come com prazer uma massa ao molho bolonhesa, mas fritura, nem pensar! “Depois de ter filhos, você começa a comer de forma mais saudável até porque quer dar bom exemplo para eles. Eu nunca gostei de bife e isso é uma coisa que não entra em casa”, revela. Chris se dá ao direito de pequenos prazeres, como um sorvete ou uma taça de vinho algumas vezes por semana, já que o ritmo de malhação é intenso. A cozinha não é o seu forte. “Funciono bem na produção, mas deixo a execução para a Lila”, revela, referindo-se a sua cozinheira, que vira e mexe recebe aulas de profissionais de nutrição. Há poucos meses, foi a vez de um especialista em grãos. “Queria implementar linhaça, trigo e outras fontes de fibras no nosso cardápio diário”, conta. A família, ela garante, adorou. Veja o que ela come no dia-a-dia.
CAFÉ-DA-MANHÃ
• ½ litro de suco de laranja
• 1 pote de iogurte com granola
ALMOÇO
• Salada: tomate-cereja, mussarela de búfala, alface americana e cenoura ralada
• 2 col. (sopa) de arroz integral
• 2 conchas rasas de feijão
• 1 porção de peixe ou frango
• 2 col. (sopa) de farofa de ovo
LANCHE DA TARDE
• 1 bola de sorvete de chocolate (três vezes por semana)
• 1 fruta (maçã ou banana)
• 1 copo de suco (de laranja, limonada suíça ou de pêssego
JANTAR
• Sopa de legumes ou canja OU
• Sanduíche de atum com iogurte no pão sírio
BEBIDAS
• Refrigerante light ou mate diet entre as refeições
• À noite, três vezes por semana, toma uma taça de vinho
CAFÉ-DA-MANHÃ
• ½ litro de suco de laranja
• 1 pote de iogurte com granola
ALMOÇO
• Salada: tomate-cereja, mussarela de búfala, alface americana e cenoura ralada
• 2 col. (sopa) de arroz integral
• 2 conchas rasas de feijão
• 1 porção de peixe ou frango
• 2 col. (sopa) de farofa de ovo
LANCHE DA TARDE
• 1 bola de sorvete de chocolate (três vezes por semana)
• 1 fruta (maçã ou banana)
• 1 copo de suco (de laranja, limonada suíça ou de pêssego
JANTAR
• Sopa de legumes ou canja OU
• Sanduíche de atum com iogurte no pão sírio
BEBIDAS
• Refrigerante light ou mate diet entre as refeições
• À noite, três vezes por semana, toma uma taça de vinho
Fonte: Estilo Uol - Boa Forma
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segunda-feira, 5 de janeiro de 2009
Capa da revista Boa Forma
exibe corpo na Boa Forma
Capa da revista "Boa forma", Christine Fernandes, a Rita da novela "A favorita", conta que para ter o corpo dos seus sonhos (50kg distribuídos em 1,70m de altura) é preciso suar muito. Aos 40 anos, mãe de um menino de 5, ela diz que é uma mulher "em construção". “Temos que batalhar pelas coisas que queremos. Acredito que força de vontade conta mais do que genética”, ensina a atriz.
Em sua rotina de exercícios, há aulas de muay thai (boxe tailandês), corrida, bicicleta, musculação e 500 abdominais por dia. "Nada vem de graça", sentencia Christine, que foi fotografada de maiô branco por Nana Moraes.
Em sua rotina de exercícios, há aulas de muay thai (boxe tailandês), corrida, bicicleta, musculação e 500 abdominais por dia. "Nada vem de graça", sentencia Christine, que foi fotografada de maiô branco por Nana Moraes.
Fonte: Meio-Norte - Ego
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